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Podría estar embarazada – Proceso del Ciclo Menstrual

Existen muchos factores que afectan a la ovulación y al ciclo menstrual, por lo que es normal necesitar la ayuda de expertos para resolver dudas y aclarar determinadas situaciones. En este artículo podrás encontrar pautas sobre el ciclo menstrual, así como preguntas frecuentes y consejos útiles si deseas quedarte embarazada, o si crees que podrías estar embarazada pero no sabes qué pasos seguir para comprobarlo.

 

El primer día de la menstruación da inicio al ciclo. La duración media del ciclo es de unos 21 a 45 días en jóvenes y de 21 a 35 en adultos (con un promedio de 28 días), aunque puede variar en casos particulares. La ovulación muchas veces se ve afectada por diferentes factores que vivimos en el día a día, tales cómo estrés, horas de sueño, un peso corporal desequilibrado, alcohol, tabaco, etc.

Si deseas quedarte embarazada o por el contrario evitar un embarazo no deseado, sigue de cerca estas pautas.

 

Proceso del Ciclo Menstrual

Se entenderá que el día 1 corresponda al primer día de la menstruación.

La ovulación ocurrirá, dependiendo de la duración total del ciclo de cada persona, entre el día 10 al 14 ó 15 del ciclo, o sea, unos 7 u 11 días después que se termine de menstruar.

 

Infografía del Ciclo Menstrual

 

La menstruación dura alrededor de 5 días. Entre el día 11 y 15 del ciclo menstrual son los días fértiles. A partir del día 16 hasta que venga la menstruación nuevamente las probabilidades de lograr un embarazo son menores pero existen, ya que las mujeres pueden tener ovulaciones fuera de fecha.

Si se desea, es posible detectar el día preciso de ovulación utilizando el Test de Ovulación que se puede adquirir en nuestra farmacia. Estas tiras, muy fáciles de usar, detectan un pico hormonal correspondiente con los dos días más fértiles del ciclo.

Si se mantienen relaciones sexuales alrededor de estos días, hay muchas probabilidades de lograr un embarazo. Hay que tener en cuenta que desde que se produce la ovulación, el óvulo permanecerá en las trompas de falopio hasta 24 horas esperando a ser fecundado.

Un vez transcurrido estos días, si se mantuviesen relaciones sexuales sin protección, las probabilidades de quedarse embarazada serán más escasas pero no nulas. Debe tenerse en cuenta que las personas con el síndrome del ovario poliquístico y otras situaciones particulares poseen un ciclo menstrual atípico y estas “normas” no son aplicables.

Test ovulación clearblue digital

Si quieres quedarte embarazada

Si deseas quedarte embarazada o sospechas que podrías estarlo, tienes dos opciones para confirmar tu estado:

  1. A partir del día que deberías tener la regla, ya puedes hacerte la prueba con la primera orina de la mañana.
  2. O podemos hacer la prueba de embarazo en sangre, que es mucho más sensible y además en caso de ser positivo, puedes saber además de cuantas semanas estás aproximadamente.

Estas pruebas son hormonales, por lo que no les afecta que comas ningún tipo de alimento, así que te la puedes hacer hayas comido o no. En nuestro laboratorio podemos hacerte la prueba por el método que elijas y darte los resultados el mismo día.

Cualquier retraso en el período puede implicar un embarazo si se han mantenido relaciones sexuales sin protección, pero también puede ser un desarreglo hormonal causado por diferentes razones. Consultar con un médico en estos casos es la mejor opción.

Ten en cuenta que mantener relaciones sexuales sin protección SIEMPRE conlleva un riesgo de embarazo y si no es lo que deseas, debes ser lo más rigurosa posible con el método anticonceptivo que elijas. La píldora del día después NUNCA debe utilizarse como método anticonceptivo.

 

Preguntas frecuentes sobre el embarazo

Tuve relaciones sexuales sin protección en noviembre y en diciembre me vino la regla. Ahora llevo dos meses (enero y febrero) sin la regla, me hice la prueba en sangre y salió negativa. Ese día había comido cuando me hice la prueba. ¿Eso puede influir en el resultado?

Si tu última relación fue en noviembre y en diciembre sí tuviste la menstruación, es poco probable que estés embarazada y el retraso puede deberse a otros motivos. La toma del cualquier tipo de comida a la que te refieres no tiene efectos sobre la prueba de embarazo. Si este retraso persiste, te recomendamos acudir a un especialista para que valore tu caso.

He tenido un sangrado irregular en la fecha que me tocaba la menstruación y no se sí esto puede significar que estoy embarazada. ¿Que hago?

Una vez llegue la menstruación, sí el sangrado dura los días que tienen que durar, la cantidad (volumen) es la misma de siempre, no se han producido incidencias con la toma de la píldora anticonceptiva ( sí es que se toma) u otros métodos anticonceptivos, entonces el embarazo queda descartado. Prácticamente es imposible estar embarazada si se tiene la regla de la forma descrita anteriormente. Aún así, sí has mantenido relaciones sexuales sin protección, podrías hacerte una prueba del embarazo para poder descartarlo. Sí diera negativo, consulta a un especialista para descartar desarreglos hormonales.

Llevo ocho días de atraso y me hecho un test del embarazo en orina y me ha dado negativo. ¿Tengo que esperar un poco más para hacerme el de sangre o puedo hacerlo ya? Porque la regla sigue sin venirme.

El test de embarazo en sangre u orina puede hacerse desde el primer día que debería venir la regla, aunque es mucho más fiable desde que presentes una semana de retraso en tu menstruación, así que ya podrías realizarlo si deseas confirmar los resultados de los test de orina. Para esta prueba no es necesario que estés en ayunas.

Tengo síntomas de embarazo aunque aún faltan catorce días para que me venga la regla. Mi marido y yo tenemos relaciones sexuales sin protección, ¿es posible que esté embarazada?

Siempre que se mantengan relaciones sexuales sin protección hay posibilidades de un embarazo. Deberías esperar a ver si te viene la regla, y si no, hacerte la prueba de embarazo.

Tuve relaciones en diciembre, me vino la regla la fecha que me tenía que venir, el 20 de diciembre y me duró lo que me tenía que durar. En enero me vino también y duró lo que tenía que durar. En febrero se me retrasó cinco días y éste día me fui hacer la prueba de embarazo de sangre. Me hice dos, una cuando tenía cuatro días de retraso y otra al día siguiente. Las dos me salieron negativas y ese mismo día me vino la regla. He leído que a los tres meses de embarazo los resultados de la prueba no funcionan debido a que después de doce semanas las hormonas bajan, entonces no se si podrá dar un falso negativo, ¿es posible?

Si tras las relaciones del 7 de diciembre has tenido la regla tanto en diciembre como en enero y febrero, es muy poco probable que estés embarazada. A menos que suelas tener desarreglos hormonales, si tienes la regla esto es incompatible con el embarazo.

Tengo siete días de atraso menstrual. Tengo los síntomas de la regla pero no me viene. ¿Podría ser por una infección vaginal?

Con siete días de retraso ya puedes hacerte la prueba de embarazo en sangre y en orina y que los resultados sean fiables. En cuanto a la infección vaginal que comentas, si no lo has hecho ya, lo recomendable es que acudas a tu especialista para que la trate adecuadamente.

Estaba utilizando la inyección de mesigyna y pero la he dejado en febrero. Desde que no la uso he mantenido relaciones sexuales sin protección, y no me ha venido mi periodo en el mes de febrero y ahora sigo esperando pero ya llevo diez días de retraso ¿Puedo estar embarazada?

El retraso podría deberse a una alteración del ciclo por haber dejado las inyecciones pero también podrías estar embarazada ya que mantuviste relaciones sin protección, con el tiempo que tienes de falta te recomiendo que te hagas un test de embarazo. En caso de salir negativo, si en un tiempo no tienes la regla, deberías consultarle a tu médico.

Quisiera saber si tomé la pastilla del día después el 24 de diciembre y me vino la regla el 11 de enero, y ya me realicé una prueba de embarazo y salió negativa, aunque aún no me venga la regla, ¿puedo estar embarazada?

Si después del 11 de enero has mantenido relaciones sexuales sin protección podrías estarlo, pero esto no tendría nada que ver con la toma de la pastilla del día después ya que posterior a ella tuviste el período. Si el resultado del test negativo se ha producido con menos de una semana de falta te recomendamos que lo repitas ya que a veces tarda un poco en haber suficiente hormona en la orina para detectarlo. Las pruebas en sangre suelen ser más sensibles y pueden darte un resultado antes de la prueba de orina. Si sueles tener desajustes en tu menstruación o el retraso persiste, te recomendamos que acudas a un especialista y evalúe personalmente tu caso.

 

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Úrsula Marani

Licenciada en biología. Supervisado por Basilio Valladares.

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